• Ginseng coréen

Ginseng Coréen

Le ginseng  (Panax ginseng) est une plante vivace qui appartient au genre Panax de la famille des Araliaceae. Environ dix espèces de ginseng sont cultivées à travers le monde, les espèces les plus connues sont Panax ginseng C.A. Meyer, originaire d'Asie du Nord-Est, et Panax quinquefolium (ginseng américain). La racine du ginseng est réputée pour ses propriétés pharmaceutiques, mais est aussi utilisée comme aliment classique (légume). Le nom générique « Panax » vient des mots grecs Pan, qui signifie « tout », et Akos qui veut dire « remède ». Panax (en français : panacée) désigne donc le remède universel. Le ginseng est une base essentielle de la pharmacopée asiatique et sa renommée est proverbiale en Asie.

Histoire et tradition

  • La racine passe pour rappeler la forme humaine (anthropomorphe)
  • Utilisée depuis longtemps comme tonique, aphrodisiaque, et pour diminuer la réceptivité aux maladies
  • Mentionné dans des écrits datant de 3300 avant J.-C.
  • Qualifié de “meilleur médicament” dans la plus ancienne pharmacopée de Shen-Nong (496 avant J.-C.)
  • Dans la médecine asiatique il s’agit d’un médicament de prévention (d’après la médecine chinoise fortifie les cinq viscères, cœur foie poumons reins et rate), et renforce le sang
  • La première mention en France est due au père Jésuite Jartoux en 1711
  • Le nom de ginseng vient du chinois “jin seng” qui veut dire “homme-racine”
  • Le caractère anthropomorphe augmente avec l’âge de la plante
  • Panax vient du grec “pana” tout et “axos” cure (qui a donné “panacée”)
  • Le Ginseng blanc officinal coréen provient de plants âgés de 5 à 7 ans, lavés, râclés et séchés au soleil
  • Pour obtenir le Ginseng rouge, officinal au Japon, les racines sont placées dans des paniers, puis soumises à l’action de la vapeur d’eau pendant 1 à 4 H, puis desséchées prennent un aspect corné, rougeâtre
  • Une autre racine, Aralia mandshurica Rupr. et Maxim. Araliaceae possède une activité immuno-stimulante de la phagocytose persistant 70 jours après administration
  • Propriétés de la plante

    • Adaptogène : améliore les performances physiques et intellectuelles, augmente la résistance de l’organisme de manière aspécifique
    • Activité sur les hormones du stress chez les femmes ménopausées, amélioration du rapport cortisol/DHEA
    • Immunostimulant , augmente la phagocytose, stimule la production de lymphocytes T et B , induit la maturation des cellules dendritiques et une réponse immunitaire de type Th-1 
      • Effet adjuvant aux réactions immunes à l'ovalbumine
      • Augmente l'activité des cellules NK (natural killers) , potentialise la vaccination antigrippale en augmentant l'activité des cellules NK
      • Les ginsénosides ont une activité importante sur le système nerveux central, ils régulent différents types de canaux ioniques, inhibent l'activité des canaux Ca(2+), K(+), Na(+) voltage-dépendant, inhibent les canaux à N-méthyl-d-aspartate, les canaux nicotiniques à acétylcholine, et les récepteurs de type 3 à la 5-hydroxytryptamine Action sur le GABA  augmentation du taux sanguin de dopamine, effet dopaminergique , potentialités dans la maladie de Parkinson  ,active l'activité motrice spontanée pendant la nuit chez le rat âgé Stimulation de l’activité cérébrale via l’hypophyse
    • Amélioration de la capacité de mémorisation, stimulation des fonctions cognitives, activité d'inhibition de l'acétylcholinestérase, action sur l'hippocampe
    • Neuroprotecteur , le ginsénoside Re est neuroprotecteur
    • Anabolisant (parenté des ginsénosides avec certaines hormones stéroïdiennes), améliore les symptômes de la ménopause
      • Les ginsénosides sont susceptibles d'activer divers récepteurs intracellulaires aux stéroïdes
    • Stimulation de la NO synthase au niveau cérébral, vasculaire périphérique, cardiaque et uro-génital 
      • L'augmentation de la NO synthase notamment au niveau du corps caverneux, pourrait expliquer la renommée du ginseng comme aphrodisiaque et son usage traditionnel dans l'impuissance
    • Anti-inflammatoire par action sur le TNF-alpha (voir tableau des effets de différents extraits de ginseng et de chacun des ginsénosides dans cette référence bibliographique , les polysaccharides de ginseng seraient utilisables même dans les maladies auto-immunes, le polysaccharide augmente l'expression de TNF-alpha et d'IFN-gamma chez rats normaux mais l'abaisse dans la muqueuse intestinale lors d'inflammation
    • Diminution de la perméabilité capillaire dans les inflammations expérimentales (ginsénoside Ro), inhibition de l’agrégabilité plaquettaire et de la formation de thromboxane
    • Protection cardiaque, rénale et rétinienne chez le rat hypertendu par le ginsénoside Rg1
    • Chez le sportif, augmentation de la capacité d’absorption de l’oxygène, réduction du taux de lactates sanguin, baisse de la fréquence cardiaque, réduction de l'hypersécrétion d'adrénaline par la médullo-surrénale
      • Les ginsénosides sont inhibiteurs de la sécrétion des catécholamines (induite par l'acétylcholine) par les cellules chromaffines adrénergiques bovines
    • Abaisse le cholestérol et augmente la tolérance au glucose (glycanes), peut permettre chez le sujet âgé la diminution des doses d’antidiabétiques (action lente à se manifester)
    • Antidiabétique par stimulation de la sécrétion d'insuline et augmentation de la consommation périphérique de glucose , le ginseng fermenté diminue l'hyperglycémie post-prandiale
    • Activité psychosomatique importante
    • Protection vis-à-vis de l'ulcère gastrique
    • Protection vis-à-vis de certains cancers, en fonction des différents ginsénosides : Rh-1, Rh-2 (inhibe la croissance des cellules de cancer ovarien humain chez la souris), Rg-3 (anti-angiogénique, inhibe l'invasion par les cellules cancéreuses et les métastases), Rb-2 (inhibe l'angiogenèse)
  • Caractéristiques


Le pédoncule du Panax ginseng est plus long que le pétiole ; ce n'est pas le cas chez le ginseng américain (Panax quinquefolius).

On y trouve plusieurs composés. Il comporte des ginsénosides, des triterpénoïdes (Terpénoïdes à 6 unités isoprène), dont le protopanaxadiol, sapogénine triterpénique à squelette damarane. Il pourrait augmenter la synthèse de NO par la paroi des vaisseaux, contribuant à un relâchement des fibres musculaires.

Le ginseng serait avant tout un stimulant du système nerveux, physique et intellectuel et accroît la résistance physique. C'est un stimulant, vasomoteur. Il a une action de fond sur l’organisme. Il est apprécié pour son caractère adaptogène : il permet une meilleure résistance aux divers stress.Il ne diminue pas la pression artérielle et n'est pas efficace dans le diabète ou seulement de manière marginale.

Le ginseng a fait l'objet de très nombreux travaux de recherche. Ses principaux constituants bioactifs sont les ginsénosides, dont les multiples effets bénéfiques ont été mis en évidence expérimentalement, notamment leurs effets anti-inflammatoires et antioxydants.

Le ginseng est utilisé en cas de fatigue générale, physique ou intellectuelle. Il est aussi utilisé dans des boissons énergisantes (Rockstar, Monster, NOS et AMP) comme stimulant. Depuis des millénaires, les médecines traditionnelles chinoises, japonaises et coréennes l'utilisent pour ses effets toniques et aphrodisiaques.

Parmi les éléments composant le ginseng, on trouve des molécules de la famille des saponines (= hétérosides de la série des dammaranes = ginsénoside (Chine) = panaxoside (Russie)). C'est, entre autres, cet élément qui procure au ginseng ses propriétés multifonctionnelles. Selon l'origine du ginseng, la quantité de saponine contenue dans la racine diffère.

Effets secondaires et précautions d'emploi

Le ginseng peut interférer avec certains médicaments : il diminue ainsi l'efficacité d'un anticoagulant, la warfarine. Il interfère également avec les examens permettant de doser le taux de digoxine dans le sang ; la digoxine est couramment employée lors des maladies cardiaques.

À forte dose, il y a un risque d'effets secondaires : hypertension artérielle, troubles du comportement, diarrhée...

La prudence est de mise chez une femme enceinte, du fait de la similarité des ginsénosides avec certaines hormones sexuelles.

Référence Wikipédia

 

 

 

Détail
Nom commun: Ginseng coréen
Nom scientifique: Panax ginseng
Forme: Poudre
Format: 500 gr
Partie: Racine

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Ginseng coréen

  • Modèle: HEP253-5 Racine poudre (500 gr)
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